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私たちの身体は、常に酸化、、、つまり、錆びていき、老化していきます。

運動はもちろん、歩いていても、普通に生活していても、息を吸うだけでも、

身体が酸化し、老化していきます。

更に、仕事や生活による、精神的なストレスも、酸化の大きな原因で、

肉体的酸化と精神的酸化で、身体はどんどん錆びていきます。

ウェイトトレーニングや、本格的なスポーツをしていれば、その、酸化の度合いは、一般人の比ではなく、肉体的には、若くて綺麗で、筋肉のある身体をしていても、顔は普通、もしくは老けている、、、といった光景を見たことはありませんか？

そういった場合のほとんどは、酸化が進んでいる証拠です。

そもそも、肉体を進化させるためにやっているような事で
も、実は、身体や内臓にとっては、筋肉に負荷を与えることにより生じる肉体的

ストレスで、老化を促進させることが多いのが現状です。

でも、肉体的にも若々しく、筋肉隆々で、しかも、顔や表情も若い人って、

いますよね？？

私も、今年、2013年で、35歳ですが、比較的、若く見られることが多いです。

私も、週に6回、激しいウェイトトレーニングを行っておりますので、

常に、酸化の危機にさらされているのですが、その分、

回復促進には十分に注意し、気をつけております。

（実際に、私が、若く見えるかどうかは分かりませんが、、、^_^;ｗｗ）

身体が酸化して、錆びていくのを食い止める、「錆び止め」のような役目を果たします。

梅干しなども、良い食品ですが、塩分が多いので、毎日たくさん食べるのはリスクもありますよね？

そう、カシスソーダの「カシス」です！

日本では、カシスソーダは有名ですが、カシスそのものは、あまり知られていないのではないでしょうか？

ですが、この「カシス」は、ほかの食品と比べて、「強烈な抗酸化作用」を持っています！！！

激しい運動をされる方はもちろんですが、そうでなく、普通に日常生活を送られている方々も、常に、酸化の状態にあります。

一回で10g飲んでもOKですし、2リットル程度のお水に10gのパウダーを溶かし、

水分補給も兼ねて、1日を通して、何回かに分けて摂取するのもお勧めです！